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常吃這種肉，真的會老年癡呆！
發(fā)布時間：
2024-03-18 17:25
飽和脂肪：攝入過多的飽和脂肪會增加血液中的膽固醇含量，增加動脈硬化和血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)，從而損害大腦血液供應(yīng)。一項(xiàng)發(fā)表在《神經(jīng)學(xué)》期刊上的研究表明，高飽和脂肪飲食與老年癡呆發(fā)病率增加呈正相關(guān)。此外，該研究還發(fā)現(xiàn)，每日飽和脂肪攝入量每增加10克，老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)便會相應(yīng)增加23%。
高鹽：高鹽飲食與老年癡呆之間的聯(lián)系也值得關(guān)注。一項(xiàng)刊登在《流行病學(xué)雜志》上的研究報(bào)告指出，高鹽飲食會導(dǎo)致血壓升高，而高血壓則與老年癡呆的發(fā)病率增加相關(guān)。
添加劑：目前尚未有足夠的大規(guī)模研究來明確定義其與老年癡呆之間的關(guān)系，但某些研究提示某些化學(xué)添加劑可能對神經(jīng)系統(tǒng)健康產(chǎn)生負(fù)面影響。
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